Πώς να βρείτε δουλειά και να μην χάσετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας

Όταν ένα άτομο συναντά δυσκολίες στην εύρεση εργασίας, μετά από λίγο αρχίζει να χάνει την πίστη του στον εαυτό του. Αναπτύσσει το λεγόμενο «σύνδρομο ανέργων». Είναι εξαιρετικά δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτήν την κατάσταση και για αυτόν τον λόγο πολλοί παραμένουν άνεργοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τι να κάνω με αυτό; Πώς να ξεφορτωθώ τις αρνητικές συμπεριφορές και τελικά να ανοίξω μια καθαρή σελίδα της επαγγελματικής μου ζωής σε έναν νέο χώρο εργασίας; Εξετάστε μερικούς βασικούς τρόπους.

Ο κύριος στόχος είναι οι εσωτερικοί φόβοι

Η μακρά αναζήτηση εργασίας όχι μόνο στερεί οικονομικούς πόρους, αλλά εξαντλεί επίσης ψυχολογικά. Ένα άτομο στέλνει βιογραφικά, πηγαίνει για συνεντεύξεις, αλλά δεν υπάρχει αποτέλεσμα και όχι. Επιπλέον, αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και καθίσταται πολύ εύκολο να χάσετε την πίστη στις ικανότητες κάποιου.

Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους μπορείτε να μπείτε σε έναν τέτοιο φαύλο κύκλο είναι οι δικοί σας φόβοι. Λέγεται συχνά ότι συσσωρεύονται σε όλη τη ζωή. Αλλά σε περίπτωση δυσκολιών στην εύρεση εργασίας, ακόμη και τα γεγονότα που συνέβησαν πρόσφατα μπορούν να επηρεάσουν την ψυχολογική κατάσταση των ανέργων. Για παράδειγμα, μια σειρά από ανεπιτυχείς συνεντεύξεις.

Οι ειδικοί ανακάλυψαν τι θέλουν και τι θα πάρουν οι άνδρες στις 23 Φεβρουαρίου

Τέλος, μαζεύει σκόνη στο γκαράζ: ένας άντρας πούλησε το αγαπημένο του ποδήλατο για να σώσει την εκκλησία

Η Whitney Houston με τη μορφή ολογράμματος θα ξεκινήσει την περιοδεία της Ευρώπης αυτόν τον μήνα

Στάδια εργασίας στον εαυτό σας: απαλλαγή από παράλογες συμπεριφορές

Η υπέρβαση αυτών των αρνητικών στάσεων και φόβων είναι ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα, χωρίς τα οποία είναι αδύνατο να επιτευχθεί επιτυχία. Μια τέτοια μελέτη γίνεται σε διάφορα στάδια. Το πρώτο από αυτά ξεπερνά τις παράλογες σκέψεις για την απελπισία της τρέχουσας κατάστασης. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η απάντηση στο ερώτημα γιατί δεν είναι δυνατόν να βρούμε δουλειά για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να βρεθεί στην επιφάνεια. Για παράδειγμα, στην πόλη υπάρχουν πολύ λίγες κενές θέσεις. Ή ο αιτών δεν έχει την κατάλληλη εμπειρία και εκπαίδευση. Ή οι εργοδότες κάνουν διάκριση εναντίον του ανά ηλικία, φύλο ή άλλους λόγους.

Πηγαίνοντας για μια συνέντευξη χωρίς φόβο

Συχνά, οι αιτούντες εργασία φοβούνται τους ερευνητές. Αυτή είναι μια εντελώς φυσική αντίδραση. Είναι ένα πράγμα να προσλάβεις, και ένα άλλο να ενεργείς ως ζητιάνος. Αλλά η αυτο-αμφιβολία δεν παίζει ποτέ στα χέρια του αιτούντος.

Πώς να είσαι; Είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε εσωτερικά από τη θέση του ερωτώμενου. Ερχόμενοι για μια συνέντευξη, πρέπει να προσφέρετε με αυτοπεποίθηση τις γνώσεις, την εμπειρία, τις δεξιότητές σας. Στην πραγματικότητα, η επιλογή γίνεται όχι μόνο από τον εργοδότη, αλλά και από εσάς. Επομένως, μην φοβάστε τους ανθρώπους που πραγματοποιούν συνεντεύξεις. Διαμορφώνονται ακριβώς από την ίδια σάρκα και αίμα με τους αιτούντες. Κάθε πρωί ξυπνούν, πηγαίνουν στην τουαλέτα, τρώνε και πίνουν. Γιατί πρέπει κανείς να θεωρεί τον εαυτό του κάτω από αυτά;

Αυτοπεποίθηση

Ο μετασχηματισμός του χαρακτήρα σας και η αύξηση της αυτοεκτίμησης δεν είναι εύκολη υπόθεση, απαιτώντας ένα συγκεκριμένο επίπεδο αυτοπειθαρχίας. Τουλάχιστον, πρέπει να βρείτε τις θετικές σας πτυχές, δηλαδή: εκείνα τα χαρακτηριστικά που μπορείτε να βασιστείτε ακόμη και στις πιο δύσκολες συνθήκες ζωής. Είναι χρήσιμο να δημιουργήσετε μια λίστα με τέτοιες ιδιότητες και να την διαβάζετε τακτικά (τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα).

«Όχι αλήθεια» και όχι μόνο: ένας συνάδελφος είπε πώς να ανταποκριθεί στις φιλοφρονήσεις

Τουρκία, αρκουδάκι και άλλα κατοικίδια ζώα αμερικανών προέδρωνΟι σχέσεις μεταξύ της βασίλισσας Ελισάβετ Β 'και του γιου της έγιναν αισθητά πιο στενές και ευγενικές

Μια μικρή παρατήρηση: δεν μπορούμε πάντα να μιλάμε μόνο για τις ιδιότητες που παραδοσιακά θεωρούνται θετικές στην κοινωνία. Ένας εργοδότης μπορεί ακόμη και να προσελκύεται σε χαρακτηριστικά που άλλοι μπορεί να προκαλέσουν οργή και ερεθισμό. Για παράδειγμα, είστε πεισματάρης. Δεν πρέπει να γράφετε στο βιογραφικό ότι αυτό είναι δικό σας λάθος (και να το πείτε στον εαυτό σας). Το πείσμα μπορεί επίσης να ονομαστεί αποφασιστικότητα, επιμονή. Είναι επίσης χρήσιμο να δημιουργήσετε μια λίστα με τις θετικές σας ιδιότητες που εκτιμάται ιδιαίτερα από το περιβάλλον σας. Εδώ μπορείτε να προσθέσετε όλα τα χαρακτηριστικά για τα οποία έχετε επαινέσει φίλοι, συγγενείς, γνωστοί. Για τι συνήθως ακούτε λόγια ευγνωμοσύνης από αυτούς; Γράψτε όλες αυτές τις ιδιότητες και τις διαβάζετε ξανά τακτικά.

Εξίσου σημαντική για την επίτευξη μόνιμης αυτοπεποίθησης είναι η σαφής κατανόηση των θεμάτων που συζητούνται με τον εργοδότη. Όταν ένα άτομο δεν καταλαβαίνει τι μιλά για μια συνέντευξη, «επιπλέει» στο επάγγελμά του - αυτό επιδεινώνει μόνο την κατάσταση και μειώνει τις πιθανότητες να βρει δουλειά. Σε τελική ανάλυση, εάν η εξωτερική μορφή στερείται εσωτερικού περιεχομένου, αργά ή γρήγορα όλα τα πλαστά πούλιες θα διασκορπιστούν. Και αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα γρήγορα κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας με τον ερευνητή. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να βασιστεί η εμπιστοσύνη σας σε πραγματικά, όχι φανταστικά, επιτεύγματα.

Για να κάνετε ένα σχέδιο

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να μετατρέψετε τις εσωτερικές αρνητικές στάσεις είναι να ασχοληθείτε με πρακτικά θέματα. Δημιουργήστε μια στρατηγική αναζήτησης εργασίας. Ας τώρα αυτό θα γίνει το κύριο επάγγελμά σας. Ναι, δεν πληρώνουν χρήματα για αυτό. Αλλά αν λάβετε την αναζήτηση τόσο σοβαρά όσο λειτουργεί στο προσωπικό της εταιρείας, σίγουρα θα δώσει θετικά αποτελέσματα. Τουλάχιστον, η συνείδηση ​​θα είναι απασχολημένη με τις επιχειρήσεις, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα υπάρχει θέση για μια αρνητική στάση σε αυτήν.

Οι παππούδες πρέπει να πάρουν τατουάζ: τα επιχειρήματά μου για αυτήν την απόφαση

Παντρεύτηκε τους ηλικιωμένους. Οι μαθητές γέλασαν τη φίλη τους, αλλά έπρεπε να ζητήσουν συγνώμη Το ελιξίριο της νεολαίας της είναι αγάπη: Η γυναίκα του Σεργκέι Ζούκοφ δεν άλλαξε σε 13 χρόνια γάμου

Πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο; Για αρχάριους, μπορείτε να συλλέξετε όλες τις πιθανές πηγές πληροφοριών σχετικά με τις κενές θέσεις. Μπορείτε όχι μόνο να στείλετε βιογραφικά μέσω ιστότοπων αναζήτησης εργασίας, αλλά και να επικοινωνήσετε απευθείας με τις εταιρείες που σας ενδιαφέρουν.

Περισσότερες μέθοδοι αναζήτησης - πιο πιθανό να πετύχουν

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια μέθοδο όπως εφημερίδες. Ορισμένες αρκετά αξιόπιστες εταιρείες εξακολουθούν να χρησιμοποιούν αυτήν την κλασική μέθοδο εύρεσης υπαλλήλων. Μην παραμελείτε τη βοήθεια φίλων ή συγγενών. Συχνά, η προσφορά βοήθειας μπορεί να προκαλέσει αδικαιολόγητα συναισθήματα ντροπής. Εάν είστε καλός επαγγελματίας, μην φοβάστε να τρελαθείτε. Πράγματι, στο τέλος, ποια είναι γενικά η διαφορά, τι είδους άνθρωποι και τι θα σκεφτούν για εσάς, ακόμη και αν πρόκειται για συγγενείς.

Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα νέο βιογραφικό, ή ακόμα καλύτερα - μερικά που θα σχεδιαστούν για διαφορετικά επαγγέλματα. Εξάλλου, μία από τις κοινές αιτίες αποτυχίας στην αναζήτηση είναι η επιθυμία να βρει μια εργασία που δεν αντιστοιχεί στον αρχικό σκοπό. Για παράδειγμα, ένα νεαρό κορίτσι με κάθε κόστος προσπαθεί να βρει δουλειά ως διευθυντής πωλήσεων, ενώ το κύριο ταλέντο της είναι να ράβει φορέματα. Φυσικά, οι προσπάθειές της να κερδίσει θέση στη θέση του "πωλητή" δεν θα είναι επιτυχής. Κάθε βιογραφικό πρέπει να περιγράφει τις επαγγελματικές του ιδιότητες και τα προσωπικά του χαρακτηριστικά που θα είναι χρήσιμα στην εργασία. Μην φοβάστε να πείτε για τα επιτεύγματά σας. Αυτό θα είναι μόνο ένα πλεονέκτημα στα μάτια των εργοδοτών.

Η εργασία στον εαυτό σας δεν είναι εύκολη υπόθεση σε δύσκολες συνθήκες έλλειψης απασχόλησης. Όμως από αυτή την άποψη, το τελικό αποτέλεσμα αξίζει πάντα τον κόπο. Χρησιμοποιώντας τις περιγραφόμενες μεθόδους, μπορείτε να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση και να επιλέξετε μια δουλειά που σας αρέσει.

Βρήκατε παραβίαση; Αναφορά περιεχομένου